План конспект по гимнастике равновесие

план конспект по гимнастике равновесие

Упор присев Упор лёжа Упор присев И. Отметить учащихся справившихся с задачами урока. Руки на колени, ногу выпрямлять. » « в две шеренги — стройся! Содействовать общему «разогреванию» и постепенному введению организма учащегося в активную деятельность. Его ветки очень толстые и напоминают корни деревьев. Равновесие на одной ноге, кувырок вперед, стойка на лопатках, мост из положения лежа.

План конспект по гимнастике равновесие - спрос на

Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Какими физическими качествами они должны обладать? «Бедро поднимаем выше, шаг четче» «Тянемся выше, вдох глубже» «Наклон глубже, растягиваем мышцы туловища» «Поднимаем выше» «Руки скользят по туловищу» «Поднимаем выше» «Голова поворачивается вместе с локтем» «Спина прямая лопатки сведены» «Скручиваем туловище больше, пяток не отрываем от пола» «Ноги в коленях не сгибаем» «Прогибаемся больше» «Выпад глубже» «Спина прямая» «Взгляд направлен вперед» «Ноги и руки не сгибаем» «Поясниц не касается пола» «Попытались подольше задержать это положение» Во время выполнения упражнения, считаю, медленно. план конспект по гимнастике равновесие Различные виды ходьбы: на полупальцах, пятках, внутренней и внешней стороне стопы, спортивный, острый, мягкий, высокий, широкий, «гусиный». Место проведения: спортивный зал. Общеразвивающие упражнения: I - И. На стенде кармашки с фигурками: солнышко - отличное настроение; цветок - хорошее; тучка, плохое.

Запись опубликована в рубрике Игры, развлечения. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

2 комментариев: План конспект по гимнастике равновесие

  1. Тень говорит:

    В таком продуктивном и логично построенном ритме автор разработки рекомендует проведение урока МХК в 11 классе, где предстоит детальное обсуждение также и других портретов русских художников

  2. alex-name говорит:

    Аспирантом Аль-шайх Хасаном Абдулл Ахмедом подготовлена к защите

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>